Adolescents

L'adolescència és una etapa de transició de la infància a l'edat adulta. No necessàriament...

Adults

Si sents un malestar emocional que no et permet estar bé amb tu mateix i afecta...

Parelles

En la nostra societat no s’educa per saber conviure, no s’ensenyen les habili...

Teràpia sexual

Els problemes sexuals es donen en un alt percentage de la població, i són causa...

Mediació

La mediació és una forma de resoldre conflictes entre dues o més persones, amb...

Darrers escrits al blog

Com aconseguir que el seu fill adolescent acudeixi a la consulta?

Aconseguir que els fills adolescents acceptin les indicacions que els fem pel que fa al seu comportament, estudi, salut, etc. És, en moltes ocasions, difícil; l...

Quan necessites ajuda psicològica?

Si sents un malestar emocional que no et permet estar bé amb tu mateix i afecta alguna àrea de la teva vida (feina, parella, família, relacions interpersonals...

El meu objectiu és ensenyar-li a gestionar les seves emocions per aconseguir l'absència de sofriment emocional.

Gràcies a la por, la raça humana ha pogut sobreviure, ja que és necessari per superar situacions de perill. Però quan la por està motivada per una interpretació irracional de la realitat, es converteix en sofriment. La majoria de trastorns es basen en la por.

La teràpia cognitiu conductual li ensenya a interpretar la realitat de forma correcta per poder aconseguir el benestar.

Our website is protected by DMC Firewall!